冰雪

中午回到办公室沙发上又躺了一个女孩儿

2020-01-16 01:43:05来源:励志吧0次阅读

有点标题党,但这是真事儿。

匆匆忙忙吃完午饭,心里想的是还有个计划没做完,乘着热乎劲儿抓紧回办公室把事情处理完。

公司人很多,从进门到我办公室的这一路有点小心翼翼,需要在平坦的路面上曲折前行。各种折叠床从工位下面一直伸展到过道,上面的朋友眼罩耳塞一应俱全,胸部微微起伏,发出均匀的呼吸声。更多的则是桌子上趴着的朋友,装备齐全的话有题图那样的神器,躲进头套成一统,甜甜蜜蜜会周公。

议事区的沙发则是早鸟们的预订范围。双人布沙发刚好可以容纳一个普通身高的人,蜷起双腿,枕着靠垫,带上耳塞,神仙也不如。但是数量有限,需要在午休的第一时间去抢,颇有些大学图书馆自习室抢位置的感觉。

这些地方好则好矣,但是毕竟还是在开放的空间。从技术上讲,过往的同事还是多多少少会有些干扰。所以最理想的地方无疑是公司的会议室。会议室里安静,几张椅子拼起来,合身而卧,快活如神仙。

于是我每次中午 1 点左右的时间回到公司,宛如来到了寂静岭。

回到正题,一路小心翼翼模仿汤姆克鲁斯穿越激光阵回到办公室,一推门,呃,沙发上躺了一个女同事。不对,应该是沙发上又躺了一个女同事。这周的第二次了。

这就尴尬了,站在门口,轻轻咳了一下。妹子纹丝不动,现在的防燥耳塞做那么隔音干什么?还有,冷气开这么大,同学你穿成这样,不冷吗?

呆立半响,实在没勇气继续,落荒而逃。

虽然我自己没有午睡的习惯,而且因此从小挨了不少打。但是工作场所午睡这个习惯还是很有中国特色的。多年前在西安,美国老板来视察,中午看到一片同事扑倒在桌大惊失色,花了好久才解释清楚不是同事们在偷懒。后来去国外工作时仔细观察了一下,中午大家都是花上半小时吃个沙拉或者啃个三明治就又继续工作了,基本没看到午睡的人。

所以午睡这个事儿难道真和人种有关吗?仔细做了下研究,原来这个话题也有科学家做过研究,还给取了个专门的词,叫做 food coma.

Food coma 一般是两种原因引起的。第一种是午饭吃太饱,太饱直接导致血糖升高肠胃消化负担增加,人就容易犯困。

第二个原因则是我们的午餐吃了太多的碳水化合物。科学家说了:「饮食结构中碳水化合物含量较高且升糖指数较高的,会迅速导致血糖升高从而导致大量胰岛素的分泌。 胰岛素让一种特别的氨基酸—色氨酸进入大脑,而色氨酸在大脑中会转变成血清素导致人们犯困。」

我们的午餐,一般以米饭为主食。再加上很多人不吃早餐,中午就特别饿。吃得太饱,又摄入太多碳水,不困才怪。

我觉得吧,年轻人,特别是女同胞们,养成按时吃早餐,午餐少吃且避免吃碳水的习惯,还是很有必要的。毕竟,天气热了,在公共场合躺下,还是,那个,呃,不太,安全的。

希望明天,哦不,下周,中午不会再有不速之客。cross fingers.

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